カラダのゆがみといえば、骨盤のゆがみが気になるという女子が多いのではないでしょうか? 骨盤のゆがみの多くは、周りの筋肉(首・肩・胸・腰・股関節)が硬くなり、緊張していることなどが問題なのですが、それは毎日の生活習慣に大き […]
カテゴリー