新しいことを始める時に不安は付きものです。もちろん、それは筋トレも同じこと! 筋トレで「脚が太くなったらどうしよう?」「部分痩せはできる?」などなど、誰かに質問したくなることも多いのではないでしょうか? そこで今回は女子 […]
カテゴリー