「熱中症対策」一覧

熱中症を軽く考えていると大変なことに！必ず知っておきたい熱中症対策

夏場のトレーニングは暑さがキツいですね！ ちょっと動いただけでも、汗がドバーと吹き出してきます。 そんなとき、気をつけたいのが”熱中症”！ キンキンに冷房の効いたジムの中ならともかく、 ランニング […]