日本ではトレーニングはジムや自宅の中で行うのが一般的ですが、 海外では公園にある公共施設や遊具を利用して、 筋トレをしている人って驚くほど多いんです。 海外のある公園では”筋トレ公園”と呼ばれてい […]
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